Le développement personnel:
On peut observer de nombreux courant de pensée dans la manière de percevoir le développement personnel; ils ont souvent un objectif commun c’est d’aller vers la réalisation de ses aspirations, de ses rêves, ou d’améliorer la connaissance de soi ….
On peut les retrouver dans plusieurs domaines d’activité par l’envie, la passion, les loisirs, les voyages dans une pratique sportive, artistique, culturelle, spirituelle, religieuse ou ésotérique…..
La base est souvent de s’orienter vers ses valeurs, d’aller vers ses inspirations de vouloir s’épanouir et de prendre soin de soi.
Ce qui revient souvent: c’est prendre du temps pour soi, renouer avec son désir essentiel, donner du sens à sa vie et valoriser ses talents. Notre bien-être dépend d’un état intérieur propre à chacun.
On peut se poser la question: Est-ce que je me connais vraiment ?
Sophro-hypnose et le développement personnel:
La connaissance de soi ne reste pas seulement qu’aux apparences, elle est bien au-delà du matériel et du physique, elle va dans les profondeurs de son être intérieur du « Qui je suis »
Se connaitre permet de s’accomplir pleinement, de régler ses conflits internes, d’être en harmonie avec soi-même, d’avoir accès à ses ressources, ses mémoires et bien d’autres choses….
Notre être intérieur nous parle à travers notre corps, il nous envoie des signaux d’alerte quand cela ne va plus; cela se traduit souvent par differents moyens: la maladie, le mal être, des troubles physiques et mentaux, des douleurs chroniques et ou inexpliquées, le déclenchement d’une allergie, la perte de l’estime ou de la confiance de soi, des blocages qui vous empêchent d’avancer dans la vie, des situations négatives qui se répètent, la peur face aux difficultés, l’irritabilité à la moindre contrainte, l’agressivité non contrôlée, la colère exacerbée, le sentiment de solitude, le « gout à rien » le désintérêt pour les activités habituelles, l’absence de désir, la fatigue permanente, le comportement violent, l’insomnie, des troubles obsessionnels, le tourment, l’angoisse oppressante, la perte de mémoire, les croyances limitantes sur vous même, la liste peut être longue….
Comment communiquer et avoir accès à son moi profond ?
(Ex: par la pratique de la médiation et l’ état modifié de conscience par la sophrologie ou l’hypnose…..).
Il est essentiel d’être à son écoute afin d’ avoir les bons décodeurs et d’écouter sa 1re impulsion.
Souvent l’homme au fils de ses expériences de vie, il veut toujours tout contrôler et ne laisse pas de place à son moi profond qui est souvent mis à rude épreuve alors qu’il nous protège de nous-même.
Notre meilleur ennemi c’est nous-même, nous accumulons les souffrances et bizarrement l’homme s’éveille davantage quand il est mis devant des difficultés,
« Ce que l’homme ne veut pas apprendre par la sagesse, il l’apprendra par la souffrance » de Melchisédech.
Se réconcilier avec soi-même c’est soigner ses blessures, se valoriser, favoriser l’estime de soi, se faire confiance, se relier à la source en se reconnectant à son être intérieur. Le mieux est de ne pas attendre que tout aille mal pour agir.
L’inconscient a accumulé et enfoui dans sa mémoire cellulaire tous ces tourments qui remontent à la surface (jusqu’au corps physique). Aujourd’hui, nous savons que les traumas sont inscrits dans la mémoire profonde de l’inconscient grâce aux découvertes des scientifiques spécialisés en neuroscience.
Certaines personnes réalisent que leur mal-être est bien plus profond qu’elles ne pensaient et leur univers s’effondre comme un château de carte. Parfois cela se déclenche par une simple petite épreuve qui aura été la goutte d’eau, (après avoir résisté durant de longue années en cumulant les épreuves).
Développement Personnel: En Sophro-Hypnose
« Rencontrer son être intérieur »
Ma méthode d’approche: « Vous réconcilier avec votre moi intérieur »
Rentrer en contact avec son être intérieur, parler à son inconscient, lui envoyer des messages d’amour c’est prendre l’autre partie de soi-même en considération, le respecter.
Je vais davantage vous guider vers votre moi profond par les moyens de la sophro-hypnose. Grâce à la relaxation physique et mentale et votre lâcher prise cela vous amènera dans un état modifié de conscience afin de faciliter la rencontre interactive du conscient vers l’inconscient et de communiquer avec lui; vous d’accéderez à votre inconscient en toute conscience.
Il y aura en amont un travail d’introspection et de réflexion personnelle où vous serez accompagné par mes fiches techniques, « ceux qui choisiront cette option devront être motivé et se sentir prêt dans cette investigation ».
Nombre de séances:
En Individuel : Forfait de 15h de période en période hors vacances scolaires.
En Groupe : Forfait de15 h sur 5 jours consécutifs sur une semaine, pendant les vacances scolaires (zone C- Paris).
Pour quels besoins:
Favoriser l’écoute et la connaissance de soi, se reconnecter à la source , se réconcilier et soigner ses blessures « de son être intérieur ».
S’orienter vers ses valeurs, ses inspirations.
Oser aller vers la réalisation de ses aspirations, renouer avec son désir essentiel.
Permet de régler ses conflits internes, d’être en harmonie avec soi-même pour prendre soin de son champ de vie,
il est capital de se réconcilier avec son être intérieur.
Les traumas sont inscrits dans la mémoire profonde de l’inconscient.
La manière dont vous regardez ou réagissez à une épreuve fera toute la différence si vous changez votre façon de l’appréhender…
